Psicoterapia perinatal em Cotia

A psicoterapia perinatal é um cuidado psicológico voltado para o período que envolve a gestação, o pós-parto e as transformações da maternidade e paternidade.

Mais do que um momento pontual, essa fase costuma mobilizar emoções intensas, mudanças na identidade e questões que, muitas vezes, não encontram espaço para serem faladas.

O que faz parte do período perinatal?

O cuidado perinatal pode envolver diferentes momentos, como:

• Tentativa de engravidar
• Gestação Pós-parto (puerpério)
• Adaptação à maternidade ou paternidade
• Perdas gestacionais
• Mudanças na relação do casal
• Sentimentos ambivalentes em relação ao bebê

Nem tudo aparece de forma clara — às vezes vem como cansaço, irritação ou uma sensação difícil de explicar.

Para quem é a psicoterapia perinatal?

Esse cuidado é indicado para:

• Mulheres gestantes
• Mulheres no pós-parto
• Mães em diferentes fases
• Pais que também atravessam esse processo
• Casais que vivem essa transição

Não é preciso esperar “estar mal o suficiente” para buscar ajuda.

Um espaço de escuta e elaboração

A proposta da psicoterapia é oferecer um espaço onde você possa:

• Falar sobre o que está vivendo
• Elaborar experiências difíceis
• Entender melhor suas emoções
• Construir recursos internos para lidar com esse momento

Sem julgamento, sem respostas prontas.

Atendimento em Cotia e online

Atendimentos realizados:

• Presencialmente
• em Cotia Ou online

Com horários previamente agendados.

Quando buscar esse cuidado?

Você pode buscar psicoterapia perinatal se sente:

• Ansiedade durante a gestação
• Dificuldade no pós-parto
• Sobrecarga emocional
• Tristeza frequente
• Sentimentos de culpa ou inadequação
• Dificuldade de adaptação à maternidade/paternidade

Ou simplesmente se sente que precisa de um espaço para cuidar de si nesse momento.

Se fizer sentido pra você

Cada história tem seu tempo.

Se você sente que esse pode ser um momento de buscar apoio, podemos conversar.