Psicoterapia para tentantes

O processo de tentar engravidar pode mobilizar emoções muito profundas.

Ansiedade, medo, expectativa, frustração, culpa, comparações, cansaço emocional… muitas vezes tudo isso começa a fazer parte da rotina, mesmo quando quase ninguém percebe.

Com o tempo, a tentativa de engravidar pode deixar de ocupar apenas um espaço da vida e passar a atravessar pensamentos, relações, planos e a forma como a mulher se sente consigo mesma.

E sustentar tudo isso sozinha pode ser muito difícil.

Quando o desejo de engravidar também traz sofrimento emocional

Nem sempre falar sobre esse processo é simples.

Muitas mulheres sentem que precisam:

• permanecer fortes;
• controlar a ansiedade;
• evitar demonstrar frustração;
• lidar sozinhas com exames, tratamentos e expectativas.

Ao mesmo tempo, surgem sentimentos difíceis como:

• medo de não conseguir engravidar;
• sensação de inadequação;
• culpa; tristeza frequente;
• ansiedade constante;
• desgaste emocional;
• dificuldade de ver outras pessoas gestando;
• sensação de estar emocionalmente exausta.

Tudo isso merece cuidado.

Tentativas, perdas e expectativas

Para algumas mulheres, o processo também pode incluir:

• reprodução assistida;
• tratamentos de fertilidade;
• perdas gestacionais;
• frustrações recorrentes;
• pressão familiar ou social;
• medo do futuro.

Cada história é única.

E muitas vezes o sofrimento não aparece apenas pelo que aconteceu, mas também pelo peso emocional da espera, das incertezas e das expectativas construídas ao longo do caminho.

Um espaço de acolhimento e escuta

A psicoterapia pode oferecer um espaço para:

• falar sobre sentimentos difíceis sem julgamentos;
• compreender melhor o que esse processo mobiliza emocionalmente;
• cuidar da ansiedade e da sobrecarga;
• elaborar frustrações e perdas;
• construir recursos emocionais para atravessar esse momento.

Sem respostas prontas.
Sem pressão para “pensar positivo o tempo todo”.

Atendimento online e presencial

Os atendimentos podem ser realizados:

• de forma online;
• ou presencialmente em Cotia

Com horários agendados e um espaço de cuidado construído respeitando o tempo e a singularidade de cada mulher.

Sobre meu trabalho

Atuo há anos no cuidado emocional de mulheres em diferentes momentos da maternidade, incluindo gestação, puerpério, perdas gestacionais e o processo de tentar engravidar.

Também atuo na área de medicina fetal, acolhendo mulheres que vivem as diferentes emoções e atravessamentos desse período.

Se fizer sentido para você

Às vezes, o que mais falta nesse processo é justamente um espaço onde você não precise sustentar tudo sozinha.

Se fizer sentido para você, podemos conversar