Psicóloga para gestantes em Cotia

A gestação costuma ser imaginada como um período feliz, mas nem sempre é assim que ela é vivida por dentro.

Ansiedade, medo, insegurança, culpa, sobrecarga emocional… tudo isso pode aparecer, mesmo quando a gravidez foi desejada.

Se você está passando por isso, não tem nada de errado com você.
Faz parte de um momento que envolve mudanças profundas, no corpo, na rotina e também na forma de se sentir e se perceber.

Quando procurar uma psicóloga na gestação?

Você pode buscar apoio psicológico durante a gestação se percebe:

• Ansiedade constante ou pensamentos acelerados
• Medo do parto ou do que está por vir
• Dificuldade de se conectar com a gravidez
• Sensação de solidão, mesmo estando acompanhada
• Culpa por não estar vivendo esse momento como imaginava
• Sobrecarga emocional ou cansaço frequente
• Mudanças no humor que te preocupam

Nem sempre é algo “grave”, às vezes é só um momento que pede cuidado.

O que a psicoterapia pode oferecer nesse momento?

A psicoterapia durante a gestação é um espaço para você:

• Organizar o que está sentindo
• Entender melhor seus medos e inseguranças
• Falar sem julgamento
• Construir uma forma mais possível de atravessar esse momento
• Se preparar emocionalmente para o pós-parto

Sem pressa, sem exigência de “dar conta de tudo”.

Um cuidado voltado para a gestação e maternidade

Meu trabalho é voltado para mulheres que estão vivendo a gestação e o puerpério, considerando não só o momento atual, mas também a história de cada uma.

Cada experiência é única.
E o cuidado precisa respeitar isso.

Atendimento em Cotia e online

Os atendimentos podem ser realizados:

• Presencialmente em Cotia
• Ou de forma online

Com horários agendados, de acordo com a sua disponibilidade.

Se fizer sentido pra você

Às vezes, o mais difícil é dar o primeiro passo.

Se você sente que precisa de um espaço para cuidar do que está vivendo, podemos conversar.