Psicóloga para depressão pós-parto

Nem sempre o nascimento de um bebê vem acompanhado apenas de alegria, e falar sobre isso pode ser difícil.

Para algumas mulheres, o pós-parto é atravessado por sentimentos de tristeza, cansaço extremo, culpa e uma sensação de desconexão consigo mesma ou com o bebê.

Às vezes, tudo isso aparece de forma silenciosa.
Outras vezes, se torna difícil sustentar a rotina e as demandas do dia.

Um espaço para compreender o que você está vivendo no pós-parto

O puerpério é um período de muitas mudanças, físicas, hormonais, emocionais e na rotina. Nem sempre é fácil reconhecer o que está acontecendo, e muitas mulheres se sentem sozinhas ou culpadas por não estarem se sentindo como imaginavam.

A depressão pós-parto pode se manifestar como tristeza persistente, irritabilidade, sensação de esgotamento, dificuldade de vínculo com o bebê, insegurança ou sensação de incapacidade.

O acompanhamento psicológico oferece um espaço de escuta e acolhimento para compreender essas vivências, sem julgamento, e construir caminhos possíveis dentro da realidade de cada mulher.

Esse atendimento pode ajudar quando você:

• sente tristeza frequente ou constante após o parto
• se sente sobrecarregada ou esgotada emocionalmente
• percebe dificuldade de se conectar com o bebê
• sente culpa por não estar vivendo esse momento como imaginava
• tem vontade de se isolar ou evitar contato com outras pessoas
• sente insegurança em relação a si mesma como mãe

Se você sente que o pós-parto tem sido mais difícil do que imaginava e precisa de um espaço para falar sobre o que está vivendo, podemos conversar.